光纖寬頻最常見嘅速度標示係500M、1000M、2500M，呢啲Mbps數字代表每秒可以傳輸幾多百萬位元，理論上下載同upload都受呢個上限影響。不過實際用落，好多時會受屋企WiFi路由器、光纖Modem、裝置網卡同同時使用人數拖低，所以揀速度之前要睇清楚自己實際需要。
500M、1000M、2500M數字背後代表咩
500Mbps即係理論下載速度每秒約500百萬位元，下載一部幾GB嘅高清電影可能只需分零鐘；1000Mbps就係一倍以上；2500Mbps再高一級。呢啲數字係有線連接嘅理論上限，行Wi-Fi時通常會打折，特別係用緊舊款單頻路由器或者距離遠、隔牆多嘅情況。光纖寬頻唔少Plan上下載速度對等，但實際要睇個別Plan條款。
各速度層級啱邊類人？
唔係越高速就越啱你。500Mbps嘅3個Plan已足夠1至2人日常上網、睇Full HD或4K串流、間中視像會議。1000Mbps係資料庫最主流，有11個Plan，適合一般家庭多人多裝置同時用，例如有人打機、有人睇Netflix、有人Zoom。2500Mbps或以上（包括2000Mbps、5000Mbps、10000Mbps）就針對高頻寬需求，例如多人同時4K/8K串流、在家工作要上下載大型檔案、內容創作剪片等。
點解網速快慢唔可以只睇Mbps數字？
好多人升級到1000M或2500M之後，發現手機測速仍然得三、四百Mbps，就以為寬頻有問題。其實最大樽頸通常喺WiFi路由器同裝置網卡。例如支援Wi-Fi 5嘅舊路由器，單一裝置實際速度往往只到幾百Mbps；要行盡1000M以上，通常要Wi-Fi 6或Wi-Fi 6E路由器，而且裝置要支援。另外LAN線規格、牆身面板、電腦網路卡都會影響。如果只係用嚟睇YouTube、覆WhatsApp、一般上網，500M同1000M嘅體感差異好細。
用GoPlan資料庫睇市場分佈同價位參考
截至2026年8月26日，GoPlan資料庫共有27個光纖寬頻Plan，來自4間電訊商。HGC有12個Plan，月費介乎$75至$159；香港寬頻有10個Plan，月費介乎$88至$998；網上行有4個Plan，月費介乎$108至$148；數碼通有1個Plan，月費$88。速度分佈方面，1000Mbps有11個Plan最多，其次係2500Mbps有5個、2000Mbps有4個、500Mbps有3個、5000Mbps有2個、10000Mbps有1個。
| 速度層級 | GoPlan資料庫Plan數量 | 適合對象 | 備註 |
|---|---|---|---|
| 500Mbps | 3 | 1-2人、串流HD、一般上網 | 入門選擇 |
| 1000Mbps | 11 | 主流家庭、多人多裝置、4K串流／在家工作 | 最普遍 |
| 2000Mbps | 4 | 高用量家庭／小型Home Office | 中高階 |
| 2500Mbps | 5 | 多人同時4K、重度雲端備份 | 適合發燒友 |
| 5000Mbps | 2 | 專業內容創作／多部裝置同時高用量 | 少數選擇 |
| 10000Mbps | 1 | 極致速度需求／未來升級 | 極少見 |
揀速度前Check自己實際需要
第一步睇屋企有幾多人、幾多部裝置同時上網。1至2人、最多兩三部裝置，500Mbps已經好夠；3至4人家庭、同時多部手機、平板、電腦、電視，1000Mbps係比較穩陣嘅主流選擇；如果成日要上載大檔案、剪片、做直播，或者好多人同時4K串流，先考慮2000Mbps或以上。第二步諗吓有冇打機、雲端備份、NAS同步等對延遲同頻寬要求高嘅活動。第三步確認自己住嘅房屋類型，因為資料庫顯示唔少Plan有公屋、居屋、私人屋苑嘅限制，同一個月費未必所有地址都用得。
總括嚟講，揀光纖寬頻速度唔係一味追求數字，而係要平衡月費、實際裝置支援同使用習慣。先由500M或1000M起步，再按需要升級，通常最穩陣。